托福考试中的听力部分时托福考试中很重要的一部分，想得托福听力高分者是需要一个极大恒心的一个过程，但托福听力的听写，是所有提高听力的方法中最最高效的一种（（注意：高效是相对而言的，实际仍然需要坚持一段时间学习）其实托福听力考试的学习方法—以听为主、记为辅。下面为大家介绍着一系列的过程：
    首先：完整听一遍，了解大意；
    其次：听写开始（听一句，10s左右，写一句，可重复播放这一句，直至听写完整一句话，切勿边听边写!），锻炼你对词汇的辨识力和头脑储存的能力；
    之后：边听边对看托福原文；
    再次：边听边读，使自己头脑中记忆的发音与正确的发音是一样的；
    最后：尽量不看文章，边听边“说”，达到炉火纯青的地步：
       您这样每天坚持练习150分钟，会发现越来越听懂英文的东西，您的自信也会增加！考托福前半个月，你要开始练习托福真题，做题后也可以采用听写的方法。听力考试，除了一些很讨厌的小细节题，其它都要尽量保证不丢分。 托福考试学习还是得以听为主，记为辅，你也可以早些时候就开始练习记笔记，你也会慢慢发现你的进步很大的。