托福听力考试是考生比较头疼的部分，但是也是短期内比较容易提高的部分，怎么才能有效的备考。当然好的语感和听力水平是首要条件，但是托福听力技巧也无疑可以让高分更高，让比较迷茫的考生有清晰的思路!

　　NO1. 第一感觉原则：通俗的说就是听见什么，选什么原则

　　该原则是最基本的原则。为“TOEFL听力段子十大黄金原则”之首，因为其它九大原则都建立在它的基础之上。

　　NO2. 重复原则，即重复率高即关注原则。

　　听段子时，要特别注意那些“重复率高的词或概念”。因为重复率高的东西容易引起我们听者的注意。毕竟托福的测试对象是我们这些把英语作为第二语言的人，所以ETS的考点也只能是那些对我们而言，通过努力能听懂的地方。

　　NO3. 关注建议原则

　　听段子时，要特别注意那些“含有建议含义的词或结构”。因为无论段子还是对话，建议的地方永远做考点。

　　历年TOEFL听力段子中最常考的建议类结构汇编：

　　1) You should

　　2) I suggest / I propose / I recommend

　　3) proposal / tips / suggestion / advice/ recommedation

　　4) had better do sth. / be better off doing sth.

　　5) How about…? / What about…?

　　6) Why not…? / Why don’t you…?

　　7) If I were you, I would…/ I wouldn’t…

　　8) Would it make things go faster if you…?

　　9) Maybe / Perhaps you…

　　10) How does … sound?

　　NO4. 强调原则
 

　　在平时的时候可以采取听写和跟读模仿来对基本实力进行提升。听写是为了彻彻底底的清除自己的听力盲点和死角。因为有时候我们平时在听完段子后总觉得自己没有问题，对段子懂了，可是发现当我们真正要把自己听到的东西写下来的时候却发现，原来自己有很多想当然的东西居然出现了问题。这些问题包括有些词能听出音，却不知道什么意思，有些地方只有看到文本的时候才发现出现了语音现象，有些词在写的时候会突然想不起来，这些出问题的地方就是我们的听力盲点。听写是扫除这些盲点最直接有效地方法。

　　在听写完一个段子之后，所做的就是跟读模仿，这个训练主要是为了纠正语音语调。毕竟我们学习的是人家的语言，如果要地道，只有反复去模仿人家说话的方式。而这种模仿达到的疯狂地步就是MP3说一句，自己跟着说一句，虽然有时候可能会跟不上，可能出现只能跟得上几个单词，但是没有关系，只要反复跟读，每次哪怕是增加一个单词，那也是进步，就这样，不断跟读，直到你能完全跟得上MP3的速度。

　　这个时侯，你可能在句子的语调方面会得到锻炼，那么再注意语音现象，如连音、略音等，以及每个单词的发音。做到这些步骤后，往往会发现自己似乎只在过嘴和过耳，至于MP3说的什么，很多情况下并没有去想，所以这个时候，我们就要做到“一心三用”，即耳、嘴、脑三者同时开工。因为耳和嘴已经得到了锻炼，再加上脑，明白自己说的是什么，那么对于理解听力段子是非常有益处的。

　　强调原则显得很笼统。其实具体可分为两大类：语义强调和语气、语调强调。语义强调包括含义强调、解释强调、举例强调、级别强调、结论强调、对比强调等六种。语气、语调强调包括重音强调、停顿强调、清晰强调等三种。